![Rozszerzanie diety niemowlaka – zasady prawidłowego żywienia niemowląt. Tych błędów unikaj podczas wprowadzania nowych produktów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c3/10/615d737f5a80f_o_xsmall.jpg)
Rozszerzanie diety niemowlęcia – najczęstsze błędy
Rozszerzanie diety niemowlęcia stanowi spore wyzwanie dla rodziców. Prawidłowe żywienie niemowlaka od samego początku ma wpływ na jego rozwój psychiczny oraz...
![Polacy nie chcą rezygnować z mięsa i nabiału dla dobra klimatu, a zmiana jest konieczna. Co ma kotlet do globalnego ocieplenia?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f6/11/6112479794f20_o_xsmall.jpg)
Polacy nie chcą rezygnować z mięsa i nabiału dla klimatu, a zmiana jest konieczna
Zdaniem ekspertów i naukowców ograniczenie spożycia mięsa i nabiału to jedno z kluczowych działań, jakie możemy podjąć w celu przeciwdziałania zmianie klimatu....
![Nadwaga i otyłość u dzieci – jak im zapobiegać? Co robić, gdy BMI dziecka jest za wysokie i jak odchudzić je w bezpieczny i trwały sposób?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/20/f3/6061d98118788_o_xsmall.jpg)
Nadwaga i otyłość u dzieci – jak im zapobiegać? Jak odchudzić pociechę?
Lekarze alarmują, że polskie dzieci ważą coraz więcej. Nadmiar kilogramów dotyczy już co piątej młodej osoby, a najbardziej tyją chłopcy. Nadwaga i otyłość...
![12 przepisów na diecie śródziemnomorskiej. Pizza na diecie też jest możliwa](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9d/e8/5d77499651653_o_xsmall.jpg)
12 przepisów na diecie śródziemnomorskiej, w tym pizza!
Dieta śródziemnomorska jest modelem żywienia opartym o mało przetworzone produkty zbożowe, świeże owoce i warzywa, przetwory mleczne, a także nasiona roślin...
![Odchudzanie bez diety? 10 łatwych zmian, które pomogą Ci schudnąć!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/96/ad/5e283db65ba8a_o_xsmall.jpg)
Odchudzanie bez diety? 10 banalnych zmian, które pomocą Ci schudnąć!
Odchudzanie bez diety jest możliwe i może być całkiem proste! Czasem wystarczy bliżej przyjrzeć się temu, co ląduje na naszym talerzu i zastanowić się, dlaczego...
![Oblicz swoje BMI i zobacz, w jakiej normie się mieści! Nadwaga, otyłość i niedowaga zwiększają ryzyko chorób!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/02/99/5ff6cbb1a0321_o_xsmall.jpg)
Oblicz swoje BMI i zobacz, w jakiej normie się mieści!
BMI to wskaźnik masy ciała wyrażający stosunek między indywidualną wagą ciała a wzrostem. Jego wartość jest bardzo przydatna, ponieważ informuje o tym, czy...
![Dieta paleo szkodliwa dla serca? Australijscy badacze ostrzegają przed jej działaniem!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/22/29/5d3999d9256e1_o_xsmall.jpg)
Dieta paleo szkodliwa dla serca?
Dieta paleo to sposób odżywiania mający naśladować nawyki naszych przodków. Choć ze względu na skład budzi wiele kontrowersji, do tej pory uznawano ją za...
![Jak żyć dłużej? 10 rzeczy, które pomagają osiągnąć długowieczność i cieszyć się lepszym zdrowiem do końca dni [WYNIKI BADAŃ]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0b/f3/5f3bcbe609365_o_xsmall.jpg)
Co wydłuża życie? 10 czynników długowieczności
W dążeniu do długowieczności ogromne znaczenie mają codzienne przyzwyczajenia i nawyki. O ile jednak wiemy mniej więcej, co skraca nam życie, czy możemy...
![Witamina A z roślinnych źródeł chroni przed złośliwym nowotworem skóry – donoszą naukowcy z Brown University](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/51/54/5d42eb76c8a74_o_xsmall.jpg)
Witamina A z roślin chroni przed złośliwym nowotworem skóry
Witamina A w postaci beta-karotenu i spokrewnionych z nim związków zmniejsza ryzyko rozwoju raka kolczystokomórkowego, który należy do najczęstszych nowotworów...
![Niedobory w diecie są groźne dla zdrowia! Zobacz, jakie choroby powodują niedobory witamin i minerałów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/58/e7/612f7b9e4769f_o_xsmall.jpg)
Niedobory w diecie są groźne dla zdrowia! Zobacz, jakie choroby powodują
Prawidłowe funkcjonowanie organizmu zapewnia pełnowartościowy i odżywczy pokarm, który gwarantuje pokrycie zapotrzebowania na wszystkie niezbędne witaminy,...
![Fast food na diecie? Czemu nie! Te dania z popularnych restauracji nie zaszkodzą twojej sylwetce](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/cd/44/620a20caa342f_o_xsmall.jpg)
Fast food na diecie? Czemu nie!
Fast food na diecie jest zakazany! Tak myślisz? Jeśli z bólem serca omijasz KFC czy McDonald's, zagryzając marchewkę i wmawiając sobie, że to hamburger, zaś...
![Cukier a słodzik. Dlaczego trudno zrezygnować ze słodyczy i słodzenia? Badania pokazują różnicę w odbieraniu smaku słodkiego przez mózg!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8d/44/5e415ecd3e3cb_o_xsmall.jpg)
Dlaczego trudno zrezygnować ze słodyczy i słodzenia?
Cukier w diecie coraz więcej osób zastępuje niskokalorycznymi substancjami słodzącymi. Do najpowszechniej wykorzystywanych zalicza się naturalnego pochodzenia...